Automasaż twarzy, szyi, głowy

Techniki jakie poznasz podczas tego warsztatu z pewnością przyczynią się do złagodzenia rysów twarzy i poprawy jej owalu. Zmarszczki staną się mniej widoczne, co więcej spowolnimy proces powstawania nowych.

Głównym naszym celem jednak będzie zadbanie o zdrowie naszych tkanek (skóry, mięśni, powięzi), które jeśli są w dobrej kondycji, prawidłowo spełniają swoje funkcje, są odżywione, wpłyną na fantastyczny efekt estetyczny, co szybko zauważymy w lustrze.

Zajmiemy się więc naszym pięknym wyglądem poprzez pracę na głębszych strukturach niż sam naskórek czy skóra.

Łatwe i skuteczne metody odmładzania, które bez problemu wdrożysz w swoje codzienne życie.

Dowiedz się jak zadbać o siebie.

podczas warsztatów:

• Nauczysz się prostych technik rozluźniania mięśniowo-powięziowego tych obszarów naszego ciała, które najczęściej narażone są na napięcia (np. w wyniku stresu).

• Odkryjesz sposoby radzenia sobie z bólami głowy, szyi, napiętymi żwaczami i zaciśniętą szczęką, grymasami na twarzy, które pozostawiają pamiątki w postaci zmarszczek i asymetrii twarzy.

• Techniki te będziesz mógł/mogła powtórzyć z łatwością w każdym miejscu czy sytuacji, ponieważ nie potrzeba do nich dodatkowego sprzętu ani oleju.

• Zyskasz większą świadomość swojego ciała i wiedzę jak mądrze o nie dbać.

• Dowiesz się jak powstają zmarszczki, dlaczego wiotczeje nasza skóra i co wpływa na jej wygląd.

• Zrelaksujesz się i odprężysz. Twoja twarz nabierze rumieńców, oczy zaczną mocno błyszczeć, a uśmiech poszerzy się

CHCESZ ZORGANIZOWAĆ WARSZTAT W SWOIM MIEJSCU LUB NA WYJEŹDZIE?